據(jù)自成學(xué)歷信息網(wǎng)小編的了解，女孩高考前坐末班車(chē)給司機(jī)留紙條 感謝117的司機(jī)叔叔，原來(lái)具體內(nèi)容是這樣的。

近日，一女孩高考前坐末班車(chē)給司機(jī)留紙條，引來(lái)大片網(wǎng)友的熱議，這是一張感謝的紙條，看來(lái)讓人很是感動(dòng)，那具體是什么呢，下面一起和小編來(lái)看一下吧。

6月5日，陜西西安117路公交司機(jī)陳師傅送完最后一個(gè)乘客，在座位上發(fā)現(xiàn)一張小紙條。紙條來(lái)自一個(gè)高三學(xué)生，過(guò)去一年常坐陳師傅開(kāi)的末班車(chē)。學(xué)生在紙條中寫(xiě)道，今天是高中時(shí)代最后一次晚自習(xí)了，感謝陳師傅每晚提醒她注意安全，“雖然即將到達(dá)終點(diǎn)站，但那卻是新一段征途的起點(diǎn)”。陳師傅說(shuō)，收到了從業(yè)30年來(lái)最好的禮物。

網(wǎng)友動(dòng)容：高考加油!

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@高考考生，考前情緒調(diào)理好!

[ 專(zhuān)家錦囊 ]

沈祖蕓(香港教育大學(xué)課程與教學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士、現(xiàn)任中國(guó)學(xué)校教育戰(zhàn)略咨詢專(zhuān)家，著有《讓教育真實(shí)地發(fā)生》《課堂里走出教育家》)

別太急 慢慢答 拿全分

不要“廢寢忘食”，一定要吃得均衡，睡得充足。考試的過(guò)程是高強(qiáng)度的，既耗費(fèi)腦力，又耗費(fèi)體力，充沛的體力是良好的考試狀態(tài)的保證。

飲食上不要臨時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)品，各種所謂醒腦強(qiáng)心類(lèi)食品都不需要。紅牛、咖啡一類(lèi)的，如平時(shí)不喝，考前就不要喝。

書(shū)包里每天可備一塊巧克力、士力架，休息的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充些能量。

提前一天確認(rèn)好文具，以及考場(chǎng)地點(diǎn)、時(shí)間，多準(zhǔn)備幾個(gè)備用的口罩以防萬(wàn)一。不要當(dāng)天出發(fā)前臨時(shí)收拾東西、確認(rèn)信息，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小問(wèn)題就影響整個(gè)考試心態(tài)。

不要為了自己安心，就背著厚厚的復(fù)習(xí)資料去考場(chǎng)，多看這幾分鐘并不會(huì)提高成績(jī)，反而會(huì)營(yíng)造緊張的氛圍、增加心理壓力。

建議提前30分鐘到達(dá)考點(diǎn)。多出來(lái)的時(shí)間可以用來(lái)熟悉考場(chǎng)環(huán)境，特別要注意確認(rèn)廁所位置。

進(jìn)考場(chǎng)前，先去一趟衛(wèi)生間。

考場(chǎng)上不跟周?chē)吮人俣?，有自己的整體規(guī)劃，才不會(huì)被別人的節(jié)奏打亂。

發(fā)卷前，腦子里不要再過(guò)知識(shí)點(diǎn)了，深呼吸，盡量閉目養(yǎng)神，心里讀秒，總之，讓自己的情緒穩(wěn)定下來(lái)。

答題時(shí)，要保證每道題讀兩遍，再開(kāi)始做題。尤其是看起來(lái)挺簡(jiǎn)單的題，更別急著答，讀一遍就上手很容易忽略命題人埋下的坑，慢慢答，拿全分。

如果遇到認(rèn)真讀了兩遍，還沒(méi)有找到頭緒的難題，就果斷先放下。別把節(jié)奏卡在這里。其實(shí)，即使你跳過(guò)去了，你的大腦仍會(huì)按思考的規(guī)律運(yùn)行，答其他題的過(guò)程中，說(shuō)不定就會(huì)靈光乍現(xiàn)，這時(shí)你再回過(guò)去答題也不遲。

做題的時(shí)候，可以想想自己已經(jīng)拿了多少分，不要總?cè)ニ銇G了多少分。只有“拿分意識(shí)”才能使大腦處于興奮狀態(tài)。

考后不要主動(dòng)和別人討論考題，要有“出門(mén)健忘癥”。遇到和你對(duì)答案的同學(xué)，準(zhǔn)備個(gè)借口，比如說(shuō)“我餓了，要趕緊撤了”，主動(dòng)離開(kāi)，不參與討論。

覺(jué)得自己考砸了如何平復(fù)心態(tài)?

首先，別憑自我感覺(jué)，高度緊張的情況下，自我感覺(jué)特別容易出現(xiàn)偏差，大部分考生都會(huì)低估自己。其次，如果你覺(jué)得題目難，那么通常其他人也會(huì)覺(jué)得難。所以不糾結(jié)，快速準(zhǔn)備下一科吧。

[ 名師建議 ]

王教凱(人大附中經(jīng)開(kāi)學(xué)校校長(zhǎng))

飲食規(guī)律 適度鍛煉 緩解壓力

1.對(duì)待高考，要目標(biāo)清晰，思想純粹。需要大家遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，一心一意為了高考準(zhǔn)備。

2.內(nèi)心要堅(jiān)定，因?yàn)閮?nèi)心是一個(gè)人最大的力量源泉。要堅(jiān)強(qiáng)勇敢，把身邊的一切事情化作助推高考和克服困難的力量。

3.要情緒平穩(wěn)，高考最終考的是心態(tài)，同時(shí)也要培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。

4.要適度鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)人的思維，也會(huì)激發(fā)身體的機(jī)能。

5.要保持自信，信心滿滿地迎接考試。自信能夠讓人少丟分，自信也能夠提升學(xué)習(xí)效果。

疫情防控篇

考前14天起，考生要認(rèn)真做好每日體溫測(cè)量和健康監(jiān)測(cè)，并如實(shí)向報(bào)名單位報(bào)告健康及行程情況。要做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，盡量減少外出，不聚會(huì)、避免去人群流動(dòng)性較大的公共場(chǎng)所，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和作息規(guī)律。

出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀要立即向報(bào)名單位報(bào)告，并及時(shí)就醫(yī)?？荚嚻陂g，遵守入場(chǎng)體溫排查等防疫措施。北京號(hào)建議你在家中安心復(fù)習(xí)，考完放松也不遲哦。

忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，是為了收獲別人得不到的收獲，小編祝大家高考順利金榜題名，以上就是小編對(duì)于女號(hào)高考前坐末班車(chē)給司機(jī)留紙條所整理的相關(guān)信息，希望能夠?qū)Υ蠹矣炙鶐椭?，更多熱點(diǎn)資訊請(qǐng)持續(xù)關(guān)注自成學(xué)歷信息網(wǎng)站。

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