據自成學歷信息網小編的了解，大學體測有一年不及格有什么影響嗎 大學體測有一年不及格影響畢業(yè)嗎，原來具體內容是這樣的。

大學體測有一年不及格有什么影響嗎？最近，很多大一的學弟學妹們都在咨詢大學生體測相關事情。有的學校直接告訴學生們，如果體測不合格的話，是不會給畢業(yè)證的，那么大學體測有一年不及格有什么影響嗎？下面就讓小編來為大家解答。

大學體測有一年不及格有什么影響嗎

大學體測算的是四年來的綜合成績，因此有一年不及格的話不會有什么影響。大學的體測成績如果學段總評成績達不到50分以上者，將不分畢業(yè)證書。注意是達不到50分以上，不是不及格。大學生時期,一共有四次體測時間,前三次,體測占總成績的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。

大學體能測試主要考察什么

大學體能測試：根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時，對五項指標進行評價：

身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈。 在評價后，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈20分。

大學生身體鍛煉計劃

星期一：胸肌、肱三頭肌

第1個動作：平板杠鈴臥推，4-6組 每組8-12個

第2個動作：上斜杠鈴臥推，4-6組 每組8-12個

第3個動作：平板啞鈴臥推，4-6組 每組8-12個

第4個動作：上斜啞鈴臥推，4-6組 每組8-12個

第5個動作：平板啞鈴夾胸(小重量)，4-6組，每組30個

休息10分鐘左右

第6個動作： 平板杠鈴窄握推舉， 4-6組 每組8-12個

第7個動作：反握拉力臂屈伸，4-6組 每組8-12個

第8個動作：俯身臂屈伸。4-6組 每組8-12個

星期二：背肌、肱二頭肌

第1個動作：引體向上，4-6組，每組做到不能做為止

第2個動作：坐姿劃船，4-6組，每組8-12個

第3個動作：站姿劃船，4-6組，每組8-12個

第4個動作：硬拉(60Kg)，4-6組，每組8-12個

第5個動作：俯身飛鳥，4-6組，每組20個

休息10分鐘

第6個動作：2頭杠鈴彎舉，4-6組，每組8-12個

第7個動作：2頭啞鈴彎舉，4-6組，每組8-12個

第8個動作：集中彎舉，4-6組，每組8-12個

星期三：三角肌、腿

第1個動作：站姿杠鈴上舉，4-6組，每組8-12個

第2個動作：坐姿啞鈴上舉，4-6組，每組8-12個

第3個動作：啞鈴前平舉，4-6組，每組8-12個

第4個動作：啞鈴側平舉，4-6組，每組8-12個 休息20分鐘

星期四、1.平板杠鈴臥推2組 每組12-15次，組間休息1分鐘

2.杠鈴深蹲2組 每組12-15次，組間休息1分鐘

3.器械坐姿下拉2組 每組12-15次，組間休息1分鐘

4.仰臥卷腹2組 每組12-15次，組間休息1分鐘

以上就是小編為大家?guī)淼?ldquo;大學體測有一年不及格有什么影響嗎 大學體測有一年不及格影響畢業(yè)嗎”的全部內容，希望能給大家?guī)韼椭胍私飧嘞嚓P資訊，請關注自成學歷信息網。